Tagasi mobiilivaatesse
Värskendamiseks tõmba

Tervis

:

Spordijoogid nullivad treeningu mõju kehakaalule

Spordijoogid võivad sisaldada nii palju kaloreid, et nende tarbimine nullib sageli ära treeningust loodetava mõju, leidsid eksperdid.

Oxfordi ülikooli uurijad, kes katsetasid erinevate sporditarvete reklaamsõnumite vettpidavust, leidsid, et suurem osa inimesi peaks jääma vee joomise juurde, kirjutas The Telegraph.

Näiteks 380 ml Lucozade Energy jook sisaldab 266 kalorit, mis on sama palju kui Marsi šokolaad (260 kalorit) ja ainuüksi selle energiakoguse kulutamiseks peaks pool tundi sörkima. Seega peaks spordijooke juues oma kaalu alandamise nimel tehtavat treeningut päris palju pikendama.


Logi sisse:
Vaata kommenteerimise tingimusi | Näita e-maili avalikult:
    Viimased uudised
    Üleskutse
    Lugeja küsib
    Tasub teada
    48h populaarsemad teemad
    Top kommentaarid
    Top lood
    Tervis
    Katsed ja testid
    Lugemissoovitus
    Aed ja kodu
    Gallup

    Küsitluses on osalenud  inimest
    E24
    Valuutakursid
    USD
    0,722 EUR
    GBP
    1,213 EUR
    LTL
    0,29 EUR
    SEK
    0,11 EUR
    RUB
    0,02 EUR
    =
    Kursid seisuga: 17.04.2014
    POSTIMEES.ee
    Naine
    Juhtimine
    TallinnCity